《孙子兵法》与外汇交易之三

让我们继续探讨《孙子兵法》对于外汇交易的启示。

第五篇：势篇
《势篇》主要从奇正、虚实等方面来阐述如何因势利导战胜敌人，并以声音、颜色和味道为例来证明“势”的无穷变化。这正如下棋，棋艺如兵法。 低级的棋手只顾眼前的利益一味拼杀，一般的高手则能算到百步之后，可真正的顶级高手则注重造势。一旦大势已定，对手就败局难反。投资者在外汇市场上的搏杀也和下棋、打仗一样，对于“势”的利用十分重要。
说到这里，也许有投资者会问：“那到底什么是势？势的概念是什么？” 其实，“势”和中国古代哲学中的“气”、“道”一样，很难用我们现在的语言表述出来。这些东西只可意会，不可言传。你懂了就是懂了，不懂就是不懂，而且就算你现在认为自己已经懂了，但几十年后当你的修为又有提高之后你会发现你当初根本什么都不懂。如果非要进一步解释“势”在外汇市场上是一种什么表现形式，我们可以勉强用趋势 (Trend) 这个词来概述。就如以上所说，我们很难以理论来说到底要如何判断、利用势，所以用以下一个例子来向大家描述一下那些高手是如何判断、利用趋势的。

早在2004年，有一家外汇投资顾问集团的分析团队就已经断言美元从长周期来看结束了长达七年的上升趋势，要开始至少三年的下降。事实证明他们的预测是完全正确的。在2003年9月，当盘面有效突破了美元兑日元长达近20年时间构成的收敛三角形下轨之后，他们更加坚定了美元会进一步贬值的信念。同时，根据收敛三角形被突破之后的目标位最小量度法，他们预计美元对日元可能会下降至85左右的低位。因此在2005年，这家外汇投资顾问就给投资者的操作建议是以逢高沽空 (Sell when the price is high)为主。当某些重要的大型反弹出现时，以短线做多为辅，做到了奇正结合。同时根据美元会大幅贬值而日元和英镑就会大幅升值，但英镑的升值会比日元升值快的推测，向广大投资者推荐了英镑兑日元的套息计划。在短短半年时间里采用这个计划的投资者已有了可观的回报。正是由于他们懂得如何把握趋势，才能获取如此可观的收益。

那么广大投资者应该在以后的投资中如何把握大方向呢？在这家外汇投资顾问分析的基础上，认为美元在中期反弹之后，长周期还会进一步贬值。大家都知道各种货币之间不仅有共性，也有个性，但更多的是共性。几乎没有看到两种兑美元的货币出现长期走势相反的情况。因此，在具体的操作上，根据某个币种不同的时间周期走势，并横向比较其他币种的一致性，主要趋势和次要趋势结合，然后做出具体的交易计划，真正做到奇正结合。

综上所述，投资者们应该在操作中认清主要趋势，辨明次要趋势，即美元贬值为主趋势，但任何行情都是一波三折的，出现回调这种次要趋势也是必然的。顺势者昌，逆势者亡。希望大家在操作中能把握趋势从而获得可观的盈利。

第六篇：虚实篇
在外汇市场中，有三种主要的分析、操作方法。他们分别是技术分析 (Technical Analysis)、基本面分析 (Fundamental Analysis) 和数量分析 (Quantitative Analysis)。这三种分析各有所长，如果我们能够把他们有机地结合使用，就能够起到取长补短的作用。

说起基本面分析，大家就一定会想到经济数据、官方言论和突发事件等等。其实，这些可以统称为消息面，是基本面分析中较为重要的一部分。平时不少关注消息面的投资者都会遇见这么一个问题：有的时候看起来明明是对美元的利好消息或官方言论，但美元偏偏就跌；有的时候看起来明明是对美元的利空消息，但美元偏偏就是疯涨。因此，这对于广大投资者来说就存在一个辨别虚实，从而避实击虚，知道什么是真正的利好消息，什么不是的问题。《孙子兵法》中的《虚实篇》就极为详细的解释了如何辨别虚实。其中心思想就是兵之形，避实而击虚。要做到避实击虚，就先要能够辨别虚实。那么如何能够做到这一点，知道什么是真正的利好，什么不是呢？以下是搜查资料所提及或认为我们应该注意的两点。

首先，我们要能明确当前盘面是什么走势。是上升，是下降，还是横盘？其实，搜查资料所提及或认为消息对于盘面的走势只能起到一种催化剂的作用，要么使行情走势加快，要么减缓趋势的运行。但是催化剂毕竟只是催化剂，不能改变趋势的运行。就算有时当某些消息公布后，行情发生转变，那也是盘面本身就有这个变盘的要求，只不过是消息面催化了这个变化。细心的投资者总能在盘面上找到蛛丝马迹来证明这点。所以，我们看问题要从深层次来看，不要人云亦云。”消息面在很多时候有其局限性，我们要透过现象看本质，知道什么是可信的，什么需要过滤掉。

我们要注意的第二点就是有些消息公布的时候有一个提前消化的过程。大家最熟悉的例子可能就是纽币了。每次在新西兰储备银行公布加息之前都出现可观涨幅，而公布加息消息的时候则又出现较大幅度的下跌。这就是因为很多投资者早就预测到了会加息，从而他们在宣布加息之前就购买纽币。等到宣布加息的时候，他们会获利了结。因此，利好变利空，每次加息都变成纽币下跌回调的时候。

综上所述，我们对于消息面的判断要灵活运用，不能拘泥于形式，正如《孙子兵法》里所说：“人皆知我所以胜之形，而莫知吾所以制胜之形。故其战胜不复，而应形于无穷。”消息公布的表象没有哪一次是完全相同的，但每次消息的出台的内在又有相互关联之处，投资者要搞清其中的变化应该注意平时的积累，多问一个为什么，多换一个角度来考虑。

无论你是外汇交易的“菜鸟” 或“老鸟” ，希望以上所提及的论点可以启发你一些关于外汇交易的想法而使你长期从外汇市场里获利。祝阅读愉快！

-待续-

《孙子兵法》与外汇交易之二

大家都知道《孙子兵法》不仅仅告诉我们如何行军打仗，也对如何进行商业投资有很大的启迪作用。今天我会继续和大家分享从网上所搜查关于《孙子兵法》对于外汇交易的启示。现在，就让我们探讨、探讨《孙子兵法》第三篇《谋攻篇》之外汇交易。

第三篇：谋攻篇
本篇主要论述作战的目的，即以最小的代价取得最大的胜利。故孙子在文中反复强调以智谋取胜的重要性和制定作战计划的必要性。制定可行、严密的作战计划从而获取最大的胜利，一个合格的将领应从敌我两个方面来考虑作战计划。通常我们可以通过五大要素来预测胜利：“知可以战与不可以战者胜，识众寡之用者胜，上下同欲者胜，以虞待不虞者胜，将能而君不御者胜”。其实这五大因素也直接关系到一个投资者的投资成功还是失败。

文中讲到“知可以战与不可以战者胜”和“识众寡之用者胜”。翻译成白话文就是“能准确判断仗能打或不能打的人会胜利”和“知道根据敌我双方兵力的多少采取对策的人会胜利”。这就告诫外汇市场的投资者只有知道什么时候入场交易并能够根据自己资金量大小来制定合适的交易计划才能获得收益。实际上，“十则围之，五则攻之，倍则战之，敌则能分之，少则能逃之，不若则能避之”这句话讲的也是这个道理。投资者应该明白只有制定并执行符合自己资金量的操作手法才能冒最小的风险获得最大的利润。通常来说，大资金的投资者可以选择长期套利套息的投资计划，而中短期“短、频、快”的操作手法会更适于资金量较小的投资者。

至于“上下同欲者胜，以虞待不虞者胜，将能而君不御者胜”的意思就是全国上下、全军上下意愿一致、同心协力的一方获胜的可能性大；以有充分准备来对付毫无准备的能获胜；主将精通军事、精于权变，君主又不加干预的一方能获胜。我们应该在外汇交易中把这些要点活学活用。根据上文我们可以看出在操作交易的时候没有他人干预和拥有资金绝对控制权是投资者在外汇市场上能否获胜的重要因素之一。这意味着最好不要与他人共用一个帐户，因为每个人对市场都有不同的看法，两个人在共用一个帐户时极有可能在同时进行相反的操作。这样一来无疑给自己的交易添加风险，是把自己逼入一个有败无胜的境地。另一方面，想要成功的投资者也应该在交易之前做好准备，注意平时的积累，真正做到不打无把握之战。

第四篇：形篇
从长期走势来看，外汇市场中各币种的走势就是一个大型的涨跌轮回。所谓市场趋势，正是由这些波峰和波谷依次上升或下降的方向所构成的。其实，很多时候当一对货币汇率的上升或下跌幅度已超越一般的程度，有一部分投资者会固执的认为这当前高位或底位并不合理，有“顶部” 或“底部”嫌疑，因而在操作上不断地沽空 (short the position) 或买入 (long the position), 结果在大好单边行情(one trend direction) 下反而输了钱。可以说是等单边，盼单边，单边来了却亏大钱。比方说，昨天欧元兑美元汇率达到整1.3400, 原以为这价格已是“顶部” 。谁知今天，它继续上升至1.3700，短短两天的上升跌幅达八百点！如果投资者固执的认为这欧元兑美元汇率当前的高位(1.3400)并不合理，有“顶部” 嫌疑而选择卖空(short the position) ，必输无疑！

实际上，这种抓头抄底的投资手法是得不偿失的，因为那些投资者为了抓“顶”通常冒着极大的风险，即使将来真的被他们抓住了顶部，吃到了一整段行情，这也未必能弥补他们为了抓顶而逆势操作所造成的损失。他们这种行为的本质就是为了获得某些收益宁愿冒着全军覆没的危险。这种操作手法与《孙子兵法》中《形篇》的中心思想有着本质的区别。孙子云：“善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。”通俗的说法就是：不要在不该出手的时候出手。在胜利条件不成熟的时候贸然出击只会造成不必要的损失，上上策是先防护好自己，然后再寻找打败敌人的时机。这种思想在投资领域的表现形式就是—顺势而为。想要在外汇市场上获得利润的投资者千万要牢记“顺势而为”四个字，因为只有顺势而为才能避免把自己的资金暴露在市场的“枪口之下”。只有保住了自己的本金，才能有机会赚更多的钱。索罗斯就说过：“你可以冒险，但千万记住要给自己留有退路。”

另一方面，《形篇》上说：“古之所谓善战者，胜于易胜者也。故善战者之胜也，无智名，无勇功，故其战胜不忒。”因此，我们不要以为抄到了“顶”或“底”就有什么了不起。关键问题是能不能赚到钱。比如说，你在欧元多头行情下(Long position)为了抄顶损失了1000美元，结果虽然你抓住了顶部，但是你沽空(Sell position)所得却只有800美元，最终你还损失了200美元，那你还不是一个合格的投资者。放着容易做的单边行情不做，却为了一点虚名薄利去抓头抓底，绝不是智者所为。真正的高手是只做好做的、自己看得懂的行情；在不显山、不露水的情况下，赚取巨大的利润。总之，在单边走势中要顺势而为，不要去猜测头部或底部所在，只有这样我们才能真正成为“无智名，无勇功，故其战胜不忒”的投资高手。

《孙子兵法》中的每一句话都含有高深奥妙的道理，如果我们能够真正明白其中的道理，相信我们一定能够在投资市场上无往不利。

-待续-

《孙子兵法》与外汇交易之一

我想当人提起《孙子兵法》时，大多数人都晓得有这么一本书。至少我相信只要是中国人，不知道《孙子兵法》的真的没几个。不过，有几个人真正阅读过，并且明白其中的涵意，随后运用在生活上就不得而知。我本人就是其中一个例子，虽然有听闻过而且还买了《孙子兵法》这本书，但是我还没真正去阅读并且深入了解书里所提及的十三篇战略。直到最近学习外汇交易，才让我察觉《孙子兵法》所提及的战略思想，对长期要在外汇交易里成功的人有很大的帮助。《孙子兵法》被世人称为是古今中外的一部奇书。虽说是关于行军打仗的兵书，可是在激烈竞争如战场的商场上，它也被捧为是制胜的至尊宝典，很多人都在努力地从《孙子兵法》中挖掘、领会从商之道。《孙子兵法》对于外汇交易也有着重要的指导意义，可以说不少交易原则、操作方法和分析模式都暗合《孙子兵法》中的理论。以下是我从网上所搜查到关于《孙子兵法》与外汇交易关联的资料。

第一篇：始计篇
始计篇开头第一句话就是：孙子曰：兵者，国之大事，死生之地，存亡之道，不可不察也；在文末又再次强调：夫未战而庙算胜者，得算多也；未战而庙算不胜者，得算少也。多算胜，少算不胜，而况于无算乎！吾以此观之，胜负见矣。

这些话的主要意思就是打仗对于一个国家来说是一件十分重要的事情，关系到一个国家的生死存亡。作为一个国家的君主应该在战前仔细策划，谋定而后动，千万不能盲目行事，只有这样才能获得胜利。这些道理运用在投资者身上也同样适合。对于一个投资者来说他手上的资金就象将军手下的士兵，而每一次交易就象打仗一样，直接关系到自己资产的增加或减少。为了获得投资收益，进一步增加自己的资产，我们投资者是应该在严谨的分析之后发现机会，然后再入场操作。千万不能本末倒置，为做单而做单。

只可惜道理人人懂，但是当自己一遇到实际情况的时候，就不知道怎么做了。在现实里，不少投资者始终没能够控制好自己做单(Open A Position)的欲望。有些投资者手里没有仓位(Trade Position)心理就感觉不舒服，尤其是当看到行情已经走了一大段或某位朋友交易某种货币有了可观的赢利的时候，他们更是急吼吼地想要入场做一把，全然不顾现在是不是入场的时机。这种做法导致的结果就是止损和收益比(SL：PT)不符合要求。另一种投资者经常犯的错误就是投资者只有在想做单的时候才去盘面上寻找入场的机会，而不是在找到做单的机会之后再考虑入场做单。可是在投资者很长时间没做单，觉得想要做单的时候，未必会有好的入场机会。坚决避免了为做单而做单。

其实，道理人人懂，但就是不能按照道理做。以上所说的都是普通人会有的习惯性错误，但是如果我们想要在市场上存活下来的话，就要坚决杜绝这些错误。在该赢的时候多赢一点，在该输的时候少输一点，在不该输的时候不要输。这才是在汇市中存活下来，并发展壮大自己资金的要点，也是孙子所说“多算胜，少算不胜，而况于无算乎！吾以此观之，胜负见矣”的含义。

第二篇：作战篇
《作战篇》主要论述的是速战速决的进攻战略，重点提出“兵贵胜，不贵久”的速胜思想。投资者进入市场交易的主要目的就是赚钱，所以投资者在交易的过程中要时刻记住“外汇交易贵在赚钱，不贵在操作手法的巧妙和复杂”这个重要原则。一个交易操作方法有没有用要看他最后能不能给投资者带来利润，能否让投资者存活下来，而不是看他的“工巧”。我们大家在外汇市场求的是利，投资者在选择操作方法的时候千万要注意避免那些华而不实的方法。复杂的未必是好的，有时简洁明了的操作方法才会带给投资者最多的利益。

在《作战篇》中，和外汇交易关联最密切的一句话就是“取用于国，因粮于敌”。这句话的意思是聪明的将领一定要从敌国补给粮食。其言下之意就是我们要利用敌国的资源和力量来达到我们的目的。在外汇市场，这句话给我们的启示就是如何通过浮动赢利来加仓从而达到把五百点行情做成一千点行情的目的。《孙子兵法》是我们民族的至宝。根据其《作战篇》中“兵贵胜，不贵久”的原则，投资者在操作的时候选择恰当的手法，并在适当的时候用浮动赢利加仓，做到“取用于国，因粮于敌”。如此，相信广大投资者一定能在外汇市场中获得不错的收益的。

-待续-

少少苦楚，等于激励！加油！

今早打开交易平台，看见昨晚临睡前进入的一单交易竟然触碰我的停损点或止蚀位置。心情突然跌入谷底，有一股莫名的挫折感涌至而上。其实，是个儿交易心理在作崇。昨晚，我好不容易等到GJ 的价格回调至我下午进场的价格，然后平仓(Close Position)。虽然GJ 这一单交易没有损失，而且还获利一点点。不过，这一单GJ 交易是在没有完全符合投资策略里的规则下进场的。换句话说，我是凭自己的自觉进行这单交易。其实，没有触碰我的停损点或止蚀位置已经很侥幸的。然而，我没因此吸取教训或来个自我反思就迫不及待进入另一单EU交易。这一单在我缺乏信心或迷惑下进入的交易，并没有如我所愿获利。相反，它触碰我的停损点或止蚀位置，损失了整百点！

为了避免自己重蹈覆辙，我决定今天不进场。势必来个“不交易天” 以给自己脑袋冷静、冷静一下。记住---> 孙子云：“善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。通俗的说法就是：不要在不该出手的时候出手。在胜利条件不成熟的时候贸然出击只会造成不必要的损失，上上策是先防护好自己，然后再寻找打败敌人的时机。只有保住了自己的本金 (Survival)，才能有机会赚更多的钱。索罗斯就说过：“你可以冒险，但千万记住要给自己留有退路。

今日名言：少少苦楚，等于激励！加油！

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外汇交易的智慧

昨天下班后，相约聘与一位 Forex 朋友于 Subang Parade 一起吃晚餐以及讨论一些关于外汇交易的课题。用餐完后，由于时间还早而且第二天不用上班，我们三个人就约了另一位Forex 朋友到位于Jaya One 的 Old Town Kopitiam喝茶。昨天是 NFP 天，外汇市场波动幅度会比平时大，如果没捉拿好入场时机与策略，往往会投资失利而亏钱。所以，外汇交易的新手或菜鸟是不建议在NFP天交易。我这个外汇交易的菜鸟也因忽视了NFP的影响力而导致我从外汇交易开始以来第一次的停损点或止蚀位置(STOP LOSS) 达至两百多点，亏损的总额也是十单交易以来最高的。在过去十单交易里，五单获利、五单亏损。也因亏损的总额多于获利的总额，导致帐户里的总金额现处于负数额。如果说亏损并没影响我的心情，那肯定是骗你的！在过去一个月的外汇交易过程里，让我明白天下真的没有白吃的午餐，没下一般功夫去研究或了解外汇市场的走动是难以从外汇交易获利的。

新手进入外汇市场，除了学习基础的市场知识，掌握分析和操作的基本方法之外，塑造成功的交易心理，有着更大的重要意义。古人云：功夫在诗外。其实，要想成为外汇市场上的常胜将军，心理因素往往是关键。 以下是我从网路搜查得到关于外汇交易的资料给外汇交易新手的自己与朋友参考、参考。

1.学会彻底执行交易策略，
勿找借口推翻原有的决定交易最大致命性而且会摧毁每件事的错误是，当你(在损失已扩大至一个仓位 (Position)损失了几十或几百美元以上)开始找借口不要认赔平仓 (Close Position)，想着行情可能一下子就会回转? 在你持续有这个念头时，就不会有心去结束这个损失继续扩大的仓位，而只会失去理智地等待着行情回转。市场变化是无情的，不会因为任何人的痴心等待而回转行情。当损失超过你可承受的金额或更多时，最终交易人将会被迫平仓，交易人不只损失了金钱也损失了魄力，他们会让自己失去信心及决定，这个错误产生的原因很简单-"贪"。例子：损失USD$20，不会让你失去补回损失的机会，而且有可能下次的交易能获利更多，但是在一两笔交易中损失$200-$300，对于小户的投资者来说，这样的你彻底毁了赚更多钱的机会，这笔损失难以补平。为了避免这个致命性错误的产生，必需记住一个简单的规则- 不要让风险超过原已设定的可容忍范围，一旦损失已至原设定的限度，不要犹豫，立即平仓 (Close Position)!

2. 当机立断
投资外汇市场时，导致失败的心理因素很多，一种常见的情形就是投资者面对损失越来越大，甚至知道已不能心存侥幸时，却往往因为犹豫不决，未能当机立断，因而越陷越深，损失增加。壮士断臂，当断则断。

3. 逆境时，离市"休息"
投资者由于涉及个人利益的得失，因此精神长期处于极度紧张状态。如果盈利，还有一点满足感来慰籍；但如果身处逆境，亏损不断，甚至连连发生不必要的失误，这时要千万注意，不要头脑发胀失去清醒和冷静，此时，最佳的选择是抛开一切，离市休息。等休息结束时，暂时盈亏已成过去，发胀的头脑业已冷静，思想包袱也已卸下。相信投资的效率会得到提高。有句话，"不会休息的将军不是好将军"，不懂得休养生息，破敌拔城无从谈起

4.忍耐也是投资
投资市场有一句格言说"、忍耐是一种投资"但相信很少投资者能够做到这一点，或真正理解它的含义。对于从事投资工作的人，必须培养自己良好的忍性和耐力。忍耐，往往是投资成功的一个"乘数"，关系到最终的结果是正是负。不少投资者，并不是他们的分析能力低，也不是他们缺乏投资经验，而仅是欠缺了一份忍耐力，从而导致过早买入或者卖出，招致不必要的损失。因此，每一名涉足汇市的投资者都应从自己的意识上认识到，忍耐同样也是一份投资。

5.止蚀位置，操刀割肉
订立一个止蚀位置(Stop Loss)，（也就是在这个点，已经到了你所能承受的最大的亏损位置），一旦市场逆转，汇价跌到止蚀点时，要勇于操刀割肉。这是一项非常重要的投资技巧。由于外汇市场风险颇高，为了避免万一投资失误时带来的损失，因此每一次入市买卖时，我们都应该订下止蚀盘，即当汇率跌至某个预定的价位，还可能下跌时，立即交易结请。这样操作，发生的损失也只是有限制、有接受能力的损失，而不至于损失进一步扩大，乃至血本无归。因为即使一时割肉，但投资本钱还在，留得青山在，就不怕没柴烧。

6.不要为几个点而误事
外汇买卖中，获利时不要盲目追求整数。在实际操作时，有的人在建立头寸后，给自己定下一个盈利目标，比如要赚够20美元或200 点再离开，心理总在等待这一时刻的到来。盈利后，有时价格已接近目标，此时获利平盘的机会很好，但只是还差几个点未到位，本来可以平盘收钱，却碍于原来的目标，在等待中错过了最好的价位，坐失良机。请记住，为了强争几个点而误事不值得。

7.孙子云：“善战者，先为不可胜，以待敌之可胜。
通俗的说法就是：不要在不该出手的时候出手。在胜利条件不成熟的时候贸然出击只会造成不必要的损失，上上策是先防护好自己，然后再寻找打败敌人的时机。这种思想在投资领域的表现形式就是——顺势而为。想要在外汇市场上获得利润的投资者千万要牢记“顺势而为”四个字，因为只有顺势而为才能避免把自己的资金暴露在市场的“枪口之下”。只有保住了自己的本金 (Survival)，才能有机会赚更多的钱。索罗斯就说过：“你可以冒险，但千万记住要给自己留有退路。

8.你是自己最大的敌人
交易人最大的敌人是自己-贪婪、急燥、失控的情绪、没有防备心、过度自我等等，很容易让你忽略市场走势而导致错误的交易决定。不要单纯为了很久没有进场交易或是无聊而进行交易，这里没有一定的标准规定必需于某一期间内交易多少量，即使你在2-3天内仅开立一个仓位(Position)，但是这笔交易获利很高，表示你的决策是正确的，并无任何不妥。

9.错误难免，要记取教训
切勿重蹈覆辙错误及损失的产生在所难免，不要责备你自己，重要的是从中记取教训，避免再犯同样的错误，你越快学会接受损失，记取教训，获利的日子越快来临。另外，要学会控制情绪，不要因赚了几十美元或几百点而雀跃不已，也不用因损失了几美元或几十点而想撞墙。交易中，个人情绪越少，你越能看清市场的情况并做出正确的决定。要以冷静的心态面对得失，要了解交易人不是从获利中学习，而是从损失中成长，当了解每一次损失的原因时，即表示你又向获利之途迈进一步，因为你已找到正确的方向。

10.参考他人经验与意见，做中学
交易决定应以你自己对市场的分析及感觉为基础，再参考他人意见。如果你的分析结果与他人相同，那很好；如果分析结果真的相差太悬殊，而你开始怀疑自己的分析，此时最好不要进行真实交易。如果你对自己的决定很有信心，不要犹豫，做了就是，你的多项预测将会有对的一个，如果你的预测错误，要找出错误所在。

我想现阶段的我需要彻底了解与运用以上的观点来对日后每一单的外汇交易做个自我反思。其实，交易很简单，复杂的是人性。当一名投资者经过长期的练习，拥有了成功的交易心理，在外汇交易中赚钱就会成为轻松的旅程。

记住：胜不骄，败不馁。外汇市场上机会很多，每天都可以经历多次的成功和失败。在不断的成功和失败的时候，保持平常心，胜利了不骄傲，失败了不气馁，是成功的交易心理非常重要的一个方面。说来容易做来难。多数开始赚钱、后来亏损的投资者，往往是因为失去了平常心。而做到长期稳定获利的投资者，则往往练就了一颗平常心。尤其是面对失败的时候，平常心显得更为重要。保持平常心是一个巨大的挑战。外汇投资是一个长期的过程，在一个短时间内保持平常心是远远不够的。重要的是持久。继续加油吧！

-完-

如何走出情伤

爱情真的是很玄的东西。当一对恋人相爱时，他们可以如“糖黏豆” 似的，总是形影不离。对热恋中的情侣而言，“一日不见，如隔三秋” ！然而，当他们闹的不愉快而踏上分手之路时，一对昔日爱得死去活来的恋人也会因此形同陌路，从此互不相干。极少数的昔日恋人还可以“再见亦是朋友”。其实，每個人都渴望能夠擁有一段真摯的戀情、遇到一個與自己心靈契合的生命伴侶。當人們沉浸在愛的世界裡時，都會感受到美好與幸福。然而，並不是每一對戀人都能夠如此一帆風順、地久天長。多數的人只知道，經營一段戀情需要智慧，但卻往往忽略了，在面對分手時，學習以理性的態度去面對，也是一種能夠展現自己生命智慧的方式。 要如何走出情伤呢？希望正在为情伤挣扎的朋友可以透过阅读以下“如何走出情伤”这篇文章而得以释怀。

作者﹕唐依旋、陳玉慧

有句俗話說：「相戀靠機會，分手靠智慧。」每個人面對情傷的方式都不同。大多數的人在面臨與戀人分手的狀況時，都會出現情緒非常低落的狀況。嚴重者更可能因此而憤恨不平、怨天尤人，甚至於失去對生命的熱情。學習如何以健康的態度面對情感的創傷，已成了現代人的重要課題之一。

不可輕忽的情緒問題

在英國暢銷女作家珍．奧斯丁(Jane Austin)的著作《艾瑪》(Emma)中，女主角在壁爐邊焚燒男友的衣物，以宣洩自己的情緒。很多人在分手後都會有這樣的衝動。只覺得對方所留給自己的，只有一個裝滿舊衣物的盒子，以及自己一顆破碎的心。此時人很難從自我的情緒中跳脫出來。唯一想做的可能只有立刻將對方所有的衣物、相片裝箱打包，寄回 給對方。

其實，在面對分手時，有憤怒及悲傷的感覺都是正常的。根據美國亞利桑那大學(University of Arizona)的一項研究發現：在交往分手後，隨著時間的流逝，人的情緒會開始由悲傷而轉為憤怒。心理學家表示：在剛分手之初，多數人會因消極而呈現心身健康較差的狀況。長久下來，則會對人的心理與行為健康造成非常負面的影響。

臨床精神學家布理納醫師綜合多年來的研究證據顯示：這種負向情緒可能引起一種稱為「創傷系疾病」的精神疾病。包括創傷後壓力症、適應障礙症、焦慮症以及憂鬱症。這些疾病，不只會對神經內分泌系統造成影響，更會連帶的影響心血管、消化、代謝以及免疫系統。這些都是不容忽視的情緒反應。因此，在面對感情的創傷時，一定要時時刻刻提醒自己，心平氣和的去面對。心理學專欄作家珍妮弗．卓帕金(JenniferDrapkin)建議：「無論如何，都應採取安全的方式來發洩你的氣憤之情。」因為過激的舉動及言論，不但無法使自己的情緒獲得舒緩，反而更容易使自己深 陷其中而迷失了自我。

以寬容的心去面對
珍妮弗．卓帕金(JenniferDrapkin)也提醒大家，最好的辦法是選擇一個仁慈以對的方式。即使，你認為這段關係並沒有好結果，但是在這段戀情中雙方畢竟一同走過一段美好的回憶。一段感情的逝去，或許更能讓人藉此學習到愛的真義。也更能了解到，愛人與被愛都是一種福氣。

情緒低落時，可以試著將注意力轉移到其他的事物上。例如：可以做一些能夠幫助別人的事情。藉由幫助別人，可以得到自我的提升。這就是助人者的高貴情懷。愈是走出自我和別人接觸，生命也就更有意義，並且將更滿足於自身的現況。

學習愛與責任
教育專家指出：在一個日趨多元的社會價值觀下，每個人對於感情都有自己的認識和準則。但重要的是，每個人都應學習愛的真義，負責地對待人生以及他人。兩性問題專家也提供了一些方式，幫助感情受創的人能更快的從創傷中走出來。

1.不論對錯：建立分手無所謂對錯的認知。雙方所以會分手，一定有其背後的因素。了解分手的原因，記取經驗並從中學習。

2.懂得為對方著想：認為能夠給予愛也是一種幸福，而不是一味的想要占有。如果真的愛對方，會真心的希望對方過得幸福、快樂。

3.無怨無恨：愛和被愛都是人的基本權利。應懂得尊重他人的選擇。自己心中積壓怨恨與痛苦，傷害的永遠是自己。

4.要有承擔的勇氣：分手既已成為事實，就應坦然面對，不要再去追究對方的不是，或繼續糾纏。而要以承擔既成事實的心，調整自己的心情，以智慧來面對。不需畏縮，不必逃避，更不可做出傷害自己和對方的事情。

作家吳淡如曾說：「分手是氣度的考驗：最有氣度的情人，是希望對方和自己分手後，可以過得好，比和自己在一起更好。小氣的情人則暗暗下了詛咒，希望對方愈活愈墮落，以證明自己的重要。」 　其實，只要以一顆更開闊的胸懷去看待，就會發現世界依然美好。自己也就更能昂首闊步向前行。

就如张惠妹的歌《解脱》里所唱的“我为什么怕分手的伤 解脱是肯承认这是个错 我不应该还不放手 你有自由走我有自由好好过 解脱是懂擦干泪看以后 找个新方向往前走 这世界辽阔 我总会实现一个梦 心里有一种渴望勇敢的念头 不要爱我的人再担心我”。

-完-